Voy a salir a correr.
Parece que últimamente existe una tendencia de minimalísmo a la hora de correr. En ella una de las cosas que se ve cada vez mas a menudo son un estilo de zapatillas diferentes, prácticamente una suela de caucho para salvaguardar la piel de los pies y poco mas. Hemos pasado de las zapatillas con amortiguación, gel, cámara de aire, refuerzos en función del tipo de pisada de cada corredor (neutro, pronador o supinador) a unas sin nada, incluso hay una tendencia hacia el "corre descalzo".
Es curioso ver como evolucionan las cosas, voy a intentar hacer memoria, cosa nada fácil en mi, y poner como ha sido mi evolución tecnológica o debería decir involución.
Recuerdo en mi infancia unas zapatillas con una suela llenas de tacos, eran una maravilla de agarre, también recuerdo unas que tenían un pequeño bolsillo para llevar un billete o una llave, ¡cuántas veces he salido a correr por el campo y he dejado las llaves escondidas en algún matorral para no tener que cargar con ellas! Salía a correr y solo llevaba zapatillas, calcetines, mallas, camiseta, reloj ¿hace falta algo más?
Recuerdo ya mas mayorcito que mi padre me trajo de USA unas Nike air Pegasus (el modelo sigue en el mercado, pero nada que ver con el de aquella época) , ¡qué maravilla! ¡eso si que era amortiguación! estas me calaron y así me hice fiel a la marca y las siguientes zapatillas también fueron de la misma marca, en esto termino la universidad y mientras busco mi primer trabajo me preparo el que seria mi primer Maratón (Mapoma IXX), así con esas mismas zapatillas corro la que seria mi primera carrera popular (si no contamos las de las fiestas del barrio y las del cole), al final me hicieron unas cuantas ampollas en los dedos.
Continuo corriendo y pruebo nuevas marcas, unas Fila recomendadas por una tienda especializada, me hacían ampollas en la parte entre el puente y el dedo gordo del pie, pero en cuanto a amortiguar eran estupendas. Las siguientes tienen estudio propio, vamos que me hacen un análisis de la pisada y es que resulta que soy ligeramente pronador, me hago con unas NB que aún conservo y utilizo de vez en cuando, son una maravilla, he corrido mucho con ellas incluido un Maratón.
Pero como uno sigue cumpliendo años me caen por mi cumple mis primeras Asics, tienen la palabra Gel impresa en el talón y es que ha cambiado el sistema de amortiguación.
Éstas están orientadas a correr por campo, puesto que casi el 90% de mis salidas son por caminos de tierra, parecía lo mas adecuado. Tienen una suela bastante agresiva y con taco muy blando. Desde el primer momento son una maravilla, el único "pero" que le puedo poner es que la suela es un poco blanda y cuando andas por zonas de piedras se notan los picos de estas en la planta del pie. Estas produjeron en mi el mismo efecto que las Pegasus en su día y me hecho fiel seguidor de la marca Nipona, ya llevo un par de pares, pero de las de asfalto, Nimbus 13 es el modelo. Con una de ellas me apunto a Asics foot-id y me vuelven a hacer otro análisis de la pisada, en esta ocasión en movimiento. Me confirman lo que ya sabía pero también me dicen que en mi zancada hago un movimiento que corrige la pisada, con ello me recomiendan el uso de zapatillas neutras o en todo caso con ligero refuerzo para pronador. El modelo Nimbus 13 me va perfecto.
Los Reyes Magos me traen unas Adidas Kanadian TR3, para sustituir a las primeras Asics que ya están muy tocadas, son comodísimas, en la segunda salida que hago con ellas me trago 14km. Ni una rozadura ninguna ampolla, la amortiguación también excelente.
Unas Navidades mas y una nueva marca Salomon y es que se nota que encamino mis pasos a combinar correr y montaña. Tras muchas lecturas de pruebas y consejos en tiendas, me decanto por las Salomon en lugar de las Asics Trabuco que tenía pensado por seguir fiel. Las XT Wings 2 la primera vez que me las puse me dio la sensación de que no sujetaba mucho el talón, pero al final de ese día ya no me parecía lo mismo. Cómodas, fuertes y me siento muy bien con ellas, introducen un nuevo sistema de atado y sustituye el clásico cordón por un tensor que además guardas en un bolsillito (anda! como unas que tenia de pequeño) en la lengüeta el tensor y el resto de cordón, es una evolución más y realmente sujeta muy bien y no se suelta.
Continuo corriendo y pruebo nuevas marcas, unas Fila recomendadas por una tienda especializada, me hacían ampollas en la parte entre el puente y el dedo gordo del pie, pero en cuanto a amortiguar eran estupendas. Las siguientes tienen estudio propio, vamos que me hacen un análisis de la pisada y es que resulta que soy ligeramente pronador, me hago con unas NB que aún conservo y utilizo de vez en cuando, son una maravilla, he corrido mucho con ellas incluido un Maratón.
Pero como uno sigue cumpliendo años me caen por mi cumple mis primeras Asics, tienen la palabra Gel impresa en el talón y es que ha cambiado el sistema de amortiguación.
Éstas están orientadas a correr por campo, puesto que casi el 90% de mis salidas son por caminos de tierra, parecía lo mas adecuado. Tienen una suela bastante agresiva y con taco muy blando. Desde el primer momento son una maravilla, el único "pero" que le puedo poner es que la suela es un poco blanda y cuando andas por zonas de piedras se notan los picos de estas en la planta del pie. Estas produjeron en mi el mismo efecto que las Pegasus en su día y me hecho fiel seguidor de la marca Nipona, ya llevo un par de pares, pero de las de asfalto, Nimbus 13 es el modelo. Con una de ellas me apunto a Asics foot-id y me vuelven a hacer otro análisis de la pisada, en esta ocasión en movimiento. Me confirman lo que ya sabía pero también me dicen que en mi zancada hago un movimiento que corrige la pisada, con ello me recomiendan el uso de zapatillas neutras o en todo caso con ligero refuerzo para pronador. El modelo Nimbus 13 me va perfecto.
Los Reyes Magos me traen unas Adidas Kanadian TR3, para sustituir a las primeras Asics que ya están muy tocadas, son comodísimas, en la segunda salida que hago con ellas me trago 14km. Ni una rozadura ninguna ampolla, la amortiguación también excelente.
Unas Navidades mas y una nueva marca Salomon y es que se nota que encamino mis pasos a combinar correr y montaña. Tras muchas lecturas de pruebas y consejos en tiendas, me decanto por las Salomon en lugar de las Asics Trabuco que tenía pensado por seguir fiel. Las XT Wings 2 la primera vez que me las puse me dio la sensación de que no sujetaba mucho el talón, pero al final de ese día ya no me parecía lo mismo. Cómodas, fuertes y me siento muy bien con ellas, introducen un nuevo sistema de atado y sustituye el clásico cordón por un tensor que además guardas en un bolsillito (anda! como unas que tenia de pequeño) en la lengüeta el tensor y el resto de cordón, es una evolución más y realmente sujeta muy bien y no se suelta.
Con todo esto veo que han ido pasando los años y las marcas han ido evolucionando, muchas veces por cuestiones técnicas, mejoras de material, consejos de gran cantidad de atletas y probadores que sugieren y adaptan a las distintas modalidades, pero otras veces solo por poder vender y es que sin querer nos adaptamos al entorno y este en estos momentos es claramente consumista. Yo me incluyo, que en este aspecto sale mi lado femenino y con todo mi respeto a ellas, siempre pienso en comprar un nuevo par de zapatillas para sustituir a otras, que no voy a tirar, o para cubrir una modalidad determinada para la que todavía no tengo unas en concreto.
Si comparamos el correr con otros deportes, realmente el material necesario en mínimo y por muy poco dinero puedes practicarlo en toda su amplitud. Pero como no queremos ser menos que otros, nos inventamos necesidades y nos convencemos de que sin complementos no rendiríamos igual.
Resulta curioso que un deporte como este que no necesita material específico, nos lo vamos creando y así existen ahora zapatillas específicas para: pista, asfalto, camino, montaña, verano, invierno, transpirables, impermeables, corta, media y larga distancia, y también ultra, sí sí para todo hay un modelo específico y seguro que me dejo alguno en el tintero.
Se que me voy a arrepentir de esto, mi mujer lo usará en mi contra, pero haciendo recuento tengo en mi armario 9 pares de todas las modalidades. No son tantas ¿verdad?
Si comparamos el correr con otros deportes, realmente el material necesario en mínimo y por muy poco dinero puedes practicarlo en toda su amplitud. Pero como no queremos ser menos que otros, nos inventamos necesidades y nos convencemos de que sin complementos no rendiríamos igual.
Resulta curioso que un deporte como este que no necesita material específico, nos lo vamos creando y así existen ahora zapatillas específicas para: pista, asfalto, camino, montaña, verano, invierno, transpirables, impermeables, corta, media y larga distancia, y también ultra, sí sí para todo hay un modelo específico y seguro que me dejo alguno en el tintero.
Se que me voy a arrepentir de esto, mi mujer lo usará en mi contra, pero haciendo recuento tengo en mi armario 9 pares de todas las modalidades. No son tantas ¿verdad?
Gracias a Dios sigo cumpliendo años y pidiendo juguetes en Navidad, y mi afición esta bien definida y es conocida entre los que me agasajan en estas ocasiones, los complementos van creciendo y la variedad también. Así mi ansia consumista se ve satisfecha de vez en cuando con regalos espléndidos que puedo usar en mi afición predilecta.
Por cierto Los Reyes Magos este año me han traído unas Salomon XA 3D Ultra 2, ¡vaya nombrecito! que no salen en la foto, están demasiado limpias y desentonarían.
Por cierto Los Reyes Magos este año me han traído unas Salomon XA 3D Ultra 2, ¡vaya nombrecito! que no salen en la foto, están demasiado limpias y desentonarían.
Bueno aquí lo dejo, que me voy a trotar un poco por ahí.
Hoy me apetece sentirme libre y en contacto con la naturaleza, así que me daré una vueltecita por el monte del Paredón.
Me visto;
zapatillas (especiales de campo) calcetines (sin costuras y diferenciado pie Izquierdo de derecho), mallas (si no fuese por el olor a estas no haría falta ni lavarlas, al terminar están tan secas como al inicio) camiseta técnica (no llega al extremo de las mallas, pero te sientes seco) cortavientos (hace un poco de frío y amenaza lluvia, así que por si acaso) una braga (para cuello o cabeza, muy practica y funcional) una gorra (para quitarme la lluvia de la cara o el sol si sale).Me equipo;
gafas (para que no me entre nada en los ojos en los momentos de alta velocidad o no me deslumbre el sol) un reloj (en mi caso es un gps que además recibe el ritmo cardíaco) cinta para el ritmo cardíaco, un ipod (para entrenar con música) y por último como hoy solo pretendo correr 1h30min un cinturón con porta bidón y bolsillos para poder llevar el móvil y las llaves.
Cuando salgo de casa parece que me voy de travesía o mas bien parezco Robocop!
Empiezo a correr y pienso "Tengo que probar eso del minimalismo"
